Februar 24, 2016 + Soulfood
Marokko Tajine – kissed by Rote-Bete-Brownie
In der Marokko Tajine lässt sich einfach alles zubereiten, von traditionellen Gerichten mit Fisch, Meeresfrüchten, Fleisch oder Geflügel bis hin zur Zubereitung von süßen und vegetarischer Speisen. Schokolade und Rote Bete sind eine legendäre Kombination. Farblich passt der Brownie wie ein Knaller, in den Ton zwischen Braun und Pink. Serviert wird mit verführerischen Geschmack aus 1001 Nacht.
Februar 15, 2016 + Travelpath, Yogalife
Yoga und Magie – eine Reise aus 1001 Nacht
Jede Seele ist auf magische Weise anders. Und es gibt sie auch in unserer modernen Welt noch, den Zauber von Magie und Alchemie. Man kreuzte meinen Wüstenweg und fragte mich, was ich hier tue. Ich antwortete: „Ich bin auf meinem Herzpfad unterwegs und folge meinem Traum. Das hat mir Yoga beigebracht und ich finde es magisch.
Februar 7, 2016 + Philospirit, Travelpath
Noch mehr Inspiration zum Glück, von Reisen bis in die Zeit Vol.3
Zeit für eine Liebeserklärung. Glück steht für das universelle Prinzip des Überflusses und ebenso für jene Art des Glücks, die über Gefühle fühlbar wird. Selbst der Dalai Lama rät, mindestens einmal im Jahr einen Ort zu besuchen, an dem man nie zuvor gewesen ist. Auch reisen macht glücklich, weil das Reisen Deinem Leben eine andere Perspektive einhaucht.
Februar 1, 2016 + Philospirit, Travelpath
Noch mehr zum Glück – von Küssen bis zum Qi – Vol.2
Die alltäglichen Herausforderungen das Lebens zu meistern, ohne sich dabei über, oder unter zu belasten kann ein Zustand von lang anhalten Glück gewährleisten in allen Lebenslagen. Das es nicht nur Momente sind, die Gefühle wie Glück hervorrufen, sondern auch bleiben, hängt von jedem Selbst ab.
Januar 23, 2016 + Philospirit, Travelpath
Viele Wege führen zu Happiness im Leben Vol.1
Mutig zu sein, auf der Bühne des Lebens Tango zu tanzen und seiner inneren Stimme zu folgen, ist das Glück für den Einen, aber nicht automatisch für den Anderen. Sollen wir der inneren Stimme vertrauen, die uns in eine bestimmte Richtung leitet, oder uns in unsere Komfortecke zurückziehen und jammern? Erfahre mehr über das Glück.
Januar 15, 2016 + Yogalife
Partner-Yoga, wenn Yoga den Partner in Crime sucht
Beim Partner-Yoga führt keiner für sich allein, sondern beide führen gemeinsam dieselbe Übung mit engem Körperkontakt aus, wodurch wir nicht nur uns selbst, sondern auch den Anderen durch seine Yoga-Praxis tragen. Jeder Körper ist anders, jeder Mensch ist verschieden.
Januar 8, 2016 + Philospirit, Yogalife
Meditation
Meditation schenkt Dir Stärke, Klarheit und Entspannung. Sie macht Dich selbstbewusster, fokussierter und energetischer. Du profitierst von mehr innerer Stärke und es stellt sich eine Wachheit ein, während Du gleichzeitig entspannt und in Dich vertieft bist.
Januar 1, 2016 + Philospirit, Yogalife
NAMASTÈ ein Wort mit tiefer Bedeutung
Um eine Verbindung und Zeitlosigkeit zu schaffen, wirkt Namaste frei, denn es lässt das Ego einfach ruhen. Wenn es herzlich gemeint und achtsam ausgeübt wird, umkreist diese Geste ein einzigartiger tiefer Spirit und die Blume der Liebe entfaltet sich im Raum.
Dezember 27, 2015 + Soulfood
Palak Paneer Superfood vs. Pink Smoothie
Liebe Yogis, hier stelle ich Euch mein Lieblingsgericht aus der indischen Küche vor. Dazu gibt es noch ein Rezeptvorschlag für einen Immunstärkenden Zitrus-Smoothies dazu. Kochen ist Yoga.
Dezember 18, 2015 + Philospirit, Travelpath, Yogalife
Oui – von Herzen eine Reise nach Paris
Das mystische Herz spiegelt die tiefe und wesentliche Beschaffenheit des Einzelnen wider, all die Gaben, die Genialität und vor allem die spirituelle Weisheit. Erkenntnisse erhielt ich jedoch immer erst auf Reisen und zwar, wenn ich meinen Geist löste und alle Schranken im Kopf über Bord warf. Plötzlich trug mich die Mystik des Herzens durch meine Reise.
